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Vitamine D3
Le Laboratoire D.Plantes, expert en Vitamine D3, propose cette vitamine sous forme de complément alimentaire et en différents formats. Elle aide notamment à soutenir le système immunitaire et maintenir l'ossature solide.
Venue tout droit de l'huile de foie de morue de grand-mère, la vitamine D3 est souvent associée aux produits laitiers. Ceux-ci n'en sont pourtant pas la source principale, mais c'est peut-être parce qu'elle favorise l'absorption du calcium que cette association d'idées perdure. En fait, si l'autre nom de la vitamine D est la vitamine du soleil, ce n'est pas un hasard ! Car c'est bien par l'exposition aux rayons du soleil que se font en majorité les apports journaliers dont vous avez besoin. Et par les poissons gras ou le jaune d'œuf, parfaitement ! Protection solaire et régime alimentaire sont donc les principales causes d'une carence en vitamine D3.
D2 ou D3 : quelle différence ?
La vitamine D, également appelée calciférol, est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses) qui joue de nombreux rôles majeurs dans l’organisme[CS1] . Il y a en fait deux formes de vitamines D : ergocalciférol (aussi appelée vitamine D2) et cholécalciférol (aussi appelée vitamine D3). La vitamine D2 est la forme synthétisée par les espèces végétales. Elle est plus sensible à l’humidité et à la chaleur, ce qui fait qu’elle est moins stable que la vitamine D3, d'origine animale essentiellement. Les suppléments de vitamine D3 présenteraient une meilleure assimilation par votre organisme : jusqu'à deux fois plus ! Ils augmenteraient ainsi davantage le taux de vitamine D dans le sang que l'ergocalciférol, ou vitamine D2. C'est pour cette raison que les experts et médecins recommandent une supplémentation en vitamine D3 en cas d'insuffisance du dosage ou de risque de déficience.
Les sources de vitamine D3 naturelle
La vitamine D3 est l’une des principales vitamines nécessaires à notre corps. Un apport journalier optimal maintient le bon fonctionnement du système immunitaire et est nécessaire à la santé osseuse et musculaire. Pour satisfaire les apports nutritionnels conseillés en vitamine D3, il existe deux facteurs : avec un facteur exogène, soit en consommant certains aliments riches en ce nutriment, et avec un facteur endogène c’est-à-dire via l’exposition au soleil. Les rayons ultraviolets du soleil sont donc la principale source de vitamine D[CS2] . Mais, en raison de divers facteurs, 80 % de la population mondiale souffre d'un déficit en Vitamine D[CS3] . Ceci est encore plus vrai en hiver, où l'ensoleillement est plus faible. Il est ainsi indispensable de s’exposer au soleil pendant 15 ou 20 minutes par jour pour assurer à l’organisme un apport journalier suffisant en cette vitamine. Il est également possible d’avoir recours à la vitamine D en complément alimentaire.
La vitamine D3 de D.Plantes : animale ou végétale, faites votre choix !
Le Laboratoire D.Plantes est expert en vitamine D3. La gamme Vitamine D3 du Laboratoire D.Plantes vous offre un large choix pour couvrir tous vos besoins, toute l'année et pour toute la famille :
- sous différentes formes (huile, spray, compte-gouttes, gélules) ;
- avec des dosages adaptés pour tous (de 200 UI à 2000 UI) ;
- en format packs pour toute la famille ;
- et en deux versions (originale ou végétale).
La version originale est issue de la lanoline, donc animale.
La végétale est issue de lichen boréal, une espèce de mousse. Cette dernière est ainsi spécialement pensée pour les végétariens, végétaliens et personnes véganes, ainsi que pour les personnes préférant une origine végétale.
