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Vitamines B (B12, B9, B6)
Les Vitamines B6, B9 et B12 sont impliquées dans de nombreux processus de l'organisme : elles aident notamment à réduire la fatigue et soutiennent les fonctions psychologiques.
Compléments alimentaires à base de vitamine B
Les Vitamines du groupe B sont impliquées dans de nombreux processus de l'organisme. Elles aident à réduire la fatigue, contribuent au bon fonctionnement du système nerveux ou encore à la formation normale de globules rouges.
Vitamine B9 (acide folique)
La Vitamine B9, acide 5-méthyltétrahydrofolique, est une forme réduite de l’acide folique1, recommandé en cas de projet de grossesse, pendant la grossesse (il est conseillé un apport de 400 μg d’acide folique par jour pour les femmes enceintes) lors de l’allaitement. Les folates sont les formes de la vitamine B9 présentes naturellement dans les aliments. Un apport en vitamine B9 contribue à la formation normale du sang et au métabolisme de l’homocystéine et des acides aminés. Les folates interviennent également à l’installation d’un état psychologique normal et participent au fonctionnement du système immunitaire. Ils contribuent également à la croissance des tissus maternels durant la grossesse, à réduire la fatigue, au métabolisme normal de l’homocystéine et ils jouent un rôle dans le processus de division cellulaire.
Vitamine B12
La vitamine B12 est essentielle pour de nombreuses fonctions. Elle contribue : au fonctionnement normal du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux2, à des fonctions psychologiques normales, à la formation de globules rouges, à réduire la fatigue… La vitamine B12 joue étalement un rôle dans le processus de division cellulaire.
Vitamine B6
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble dite « essentielle » parce qu’elle n’est pas produite par l’organisme. Elle doit donc être apportée par les aliments dans lesquels elle se présente sous différentes formes. La vitamine B6 contribue : au fonctionnement normal du système nerveux et du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal ; au métabolisme normal de l’homocystéine ; au fonctionnement normal des protéines et du glycogène ; à des fonctions psychologiques normales ; à la formation normale de globules rouges ; à réduire la fatigue ; à réguler l’activité hormonale3.
Le Laboratoire D.Plantes vous offre une gamme de Vitamine B avec ces 3 vitamines essentielles qui couvrent tous les besoins : B12, B9, B6, dont les vitamines B9 et B12 convenant aux végétariens.
1M J Berg. The importance of folic acid, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11252849 2Health Quality Ontario. Vitamin B12 and cognitive function: an evidence-based analysis, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24379897 3D P Rose. The interactions between vitamin B6 and hormones, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/217175/
