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Aussi connue sous le nom de fleur de la passion, la passiflore est une incontournable en phytothérapie. En effet, elle fait partie des plantes médicinales traditionnelles essentielles pour aider à calmer l'anxiété, favoriser l'endormissement et lutter contre l'insomnie. D. Plantes vous propose donc de découvrir cette plante anti-stress aux propriétés relaxantes grâce à ses nombreux principes actifs.

Découvrez les 5 conseils essentiels de D.Plantes pour bien dormir cet été, même s'il fait trop chaud ! Habitudes, réflexes à adopter et compléments : D.Plantes partage avec vous ses meilleurs conseils pour mieux dormir et réconcilier sommeil et chaleur.

Découvrez l'importance de la mélatonine, l'hormone du sommeil, avec D.Plantes ! De ses propriétés à son rôle pour un sommeil de qualité, D.Plantes vous explique tout sur cette essentielle de vos nuits et comment l'utiliser pour passer le cap du changement d'heure.

Découvrez le magnésium marin et surfez sur la vague de ses bienfaits grâce à D.Plantes ! Origine, signes d'un manque et bienfaits : vous saurez tout sur cet oligo-élément essentiel pour lutter contre la fatigue, les douleurs musculaires, le stress et l'anxiété.

Découvrez qui, des bienfaits du safran ou du CBD, est le mieux adapté pour vous aider à lutter contre le stress. Analyse des études scientifiques et arguments : D.Plantes vous dit tout sur l'or rouge et le cannibidiol face au stress et à l'anxiété.

Faites le plein de magnésium à la rentrée, pour une reprise du travail en fanfare ! Dès la fin des vacances, optez pour une cure de magnésium et tenez stress et anxiété à distance !

Découvrez le lien étroit entre le griffonia et la sérotonine avec D.Plantes. Une plante africaine aux multiples bienfaits dont la richesse en 5 HTP soutient votre production de l'hormone du bonheur.

Domptez le changement d'heure et l'arrivée du printemps avec D.Plantes ! Effets sur votre organisme et bonnes pratiques à adopter : D.Plantes vous dit tout.

Le safran, aussi appelé « l’Or rouge » est une épice aux mille et unes facettes. L’une d’elle est sa capacité thérapeutique d’agir comme un déstressant sur votre état émotionnel. Grand angoissé, vous avez désormais trouvé une cure naturelle anti-stress.